人々に髪を再生長させて、じゃりっぱげを払いのけるためにはこれらの家庭療法は保証する

髪の毛が抜け始めると、最初は少し無力感を覚えることが許されます。結局のところ、どうやってそれを止めるのですか?まあ、彼らは医療専門家たちによって承認されていないですが、あなたの戦いを助けることができるいくつかの自家製の治療法があります。そのことを念頭に置いて、これらの救済策のうち20を詳しく調べた...

20. アロエベラジェルを塗る

アロエベラの植物は美的に言えば誰の好みにも合わないかもしれないですが、それらの厚い緑の葉には非常に役立つゲルが含まれています。この物質は皮膚の赤みを和らげ、除去をなくすことができますが、その使用はそれだけではないです。実際、ヴイケアは、脱毛に苦しんでいる場合は、ロックへの血流を促進する可能性があると主張しています。

諦めずに頑張る

ユーチューブビデオによると、花の皮を剥がす前に、花から葉を切り取る必要があります。その時点で、少ないジェルをすくい上げて、頭にこすってください。物質を数時間放置した後、通常通り髪を洗う必要があります。ヴイケアは、この体制を少なくとも半年間続けた場合にのみ違いに気付くと提案した。

19. おろしにんにくを使う

ああ、にんにくです。この調味料は、キッチンに入るのと同じくらい分裂的で、その強い味と香りが一部の人にはあまりにも証明されています。そして、私たちは吸血鬼について話しているだけではないです!でも、それがあなたの脱毛を元に戻すことができることを意味するならば、あなたは匂いに勇敢に立ち向かうでしょうか? その点で、ヴイケアはいくつかの興味深い発見を共有した。

研究で裏付けられた

あなたが円形脱毛症に苦しんでいるなら、ニンニクはあなたが必要とするものだけかもしれないです。ビデオのナレーターは、「2007年の調査研究では、ベタメタゾン吉草酸クリームと一緒におろしニンニクを禿げた部分に塗布すると、ステロイドクリームベタメタゾンによるプラセボ治療を使用するよりも多くの発毛が見られた」と述べています。だからにんにくを保持してください。

18. 三角倒立する

正直に言うと、これまでヨガをしたことがない場合、最初はかなり気が遠くなるように思えるかもしれないです。結局のところ、いくつかの動きは単に驚異的です。倒立は確かにそこにありますが、この練習は単にクールに見えるだけではないです。実際、それをマスターすれば、髪の毛が抜けるのを防ぐことができるかもしれないです。

それらの卵胞を後押しする

ヘルスラインのウェブサイトによると、これは「反転方法」と呼ばれています。 今、あなたが逆さまの姿勢にあるとき、あなたの血液は自然にあなたの脳に流れ込みます。そして当然、重力の法則はそれがあなたの頭皮の卵胞にも到達することを保証する。この異常な押し上げの結果として、髪の房が強化される可能性があります。

17. 頭をマッサージする

仕事で長い一日を過ごした後、素敵なヘッドマッサージはかなりリラックスすることができます。長引くストレスに別れを告げよう! でも、この単純な行為があなたの脱毛の戦いにも役立つことを知っていましたか?さらに詳しく説明すると、ヴイケアユーチューブチャンネルは、2019年5月にこのテーマに関する動画を制作した。

血流の増加

ビデオによると、暫定的な摩擦はあなたの頭皮にすべての違いをもたらすかもしれません。 あなたが加える最小限の力は明らかにあなたの錠に達する血の量を増やすでしょう。その結果、髪は元に戻り始めるはずです。ヴイケアは、毎日2回のマッサージで効果が上がる可能性が高いと主張しているので、試してみてください。

16. メラトニンを使用

夜に疲れを感じるようになると、メラトニンが原因である可能性があります。 結局のところ、それは理由から「睡眠ホルモン」と呼ばれています。まともな一眠りを楽しむのに苦労している場合は、タブレットの形でも入手できます。でも同時に、この天然化学物質は人たちの髪を治療する可能性もあります。

魅力的なテスト実験

はい、ウェブMDヘルスはメラトニンを含む軟膏があなたの濾胞を強化する可能性があると報告した。それを裏付けるために、ウェブサイトは魅力的なテストを強調した。その実験では、個人のグループが前述の製品の一つを頭に適用した。そして一ヶ月以内に、彼らの脱毛はすぐに減速した。それはかなり有望です!

15. 緑茶抽出物

緑茶は、温かい飲み物を欲しがるときに楽しむおいしい飲み物です。 それでも、喉の渇きを癒すだけではない可能性があります。ほら、ウェブMDヘルスはお茶にEGCGと呼ばれる物質が含まれていると報告した。これはあなたの髪を助ける可能性があります。どうやら、ラットの被験者は、半年間それを摂取した後、改善を経験した。

文書化された大幅な成長

でも、人間はどうですか? さて、食品の専門家であるアダ・ビャルナドッティルは、この問題についてエキサイティングな点を挙げた。イギリスの新聞デイリーエクスプレスのウェブサイトの記事で、彼女は次のように言った「ある小規模な研究では、研究者たちは、脱毛症の3人の参加者の頭皮に緑茶由来の局所EGCG抽出物を追加した。4日後、参加者は育毛活動の大幅な増加を経験しました。」

14. アミノ酸を取り入れる

あなたはおそらくアミノ酸について聞いたことがあるかもしれないですが、それらが実際に何であるかを知らないかもしれないです。それでは、はっきりさせましょう!簡単に言えば、これらはタンパク質の「ビルディングブロック」と呼ばれることが多い化合物です。私たちはそれらが一日中機能する必要があります。 でも同時に、ウェブMDヘルスは特にカップルが私たちの髪に非常に有益であると指摘した。

特定の食品が役立つ

具体的には、リシンとシステインは卵胞を強化する必要があります。だから、脱毛に苦しんでいる場合は、有用な化合物を含む特定の食品に焦点を当てることが考えられるかもしれないです。たとえば、健康に関するウェブサイトでは、卵、ナッツ、カッテージチーズ、肉、全粒穀物を含む食品の摂取が提案されています。

13. ローズマリーオイルを塗る

ローズマリーオイルはいい香りがしますよね? それが何よりです! 気をつけてください、それのために起こっているのは匂いだけではないです。前世紀かそこらの間に、この液体は髪がなくなっている人たちへの治療の形として利用されてきた。ラベンダーとサンダルウッドの抽出物もほとんど同じです。

熱がそれを閉じ込める

それで、それはどのように機能しますか? さて、ローズマリーオイルの中に隠された要素があなたの髪の房を成長させると言われています。一日の終わりに、頭全体で数分間商品でマッサージすることをお勧めします。その後、熱い布で覆い、オイルが肌に浸透するようにしてください。

12. 鉄をもっと食べる

ミネラルは血液の生成を助けるので、鉄は私たちの体で重要な役割を果たしています。でも、それだけではありません。ウェブMDヘルスのウェブサイトによると、それは髪とのつながりも共有しています。ご存知のように、私たちの毛包は鉄欠乏のおかげで脱落する可能性があるので、より多くの肉、ブロッコリー、または魚を消費することで、問題を軽減することができます。

違いに気づいた

また、ユーザーがレディットでの経験を共有することで、鉄の錠剤も役立つ可能性があります。彼らはシェアリーという名前で投稿し、次のように書いています「サプリメントを摂取してから2〜3週間後、髪の毛の抜けがかなり少なくなっていることに気づいた。3か月後の今、私はもはや鉄分が不足しておらず、髪の毛はかなりふっくらして成長が速くなっています。」

11. 朝鮮人参を取る

朝鮮人参の根は、地元のフラワーショーで美人コンテストに勝つ可能性は低いです。でも、彼らの奇妙な外見に躊躇しないでください。結局のところ、朝鮮人参は私たちの体に非常に良く、抗炎症剤と抗酸化剤の両方を含んでいます。そして、アジアの根はあなたの脱毛の戦いにも役立つかもしれないです!

特定のホルモンをブロック

詳細を説明するために、ヴイケアのユーチューブビデオは、茶色の根が物事をより良くする方法を明らかにしている。ナレーターは、「朝鮮人参のサプリメントを摂取すると、毛包を刺激し、ホルモンDHT:ジヒドロテストステロンをブロックすることで髪の成長を促進することができます」と述べています。その分子は、男性と女性の両方の脱毛を刺激するので、それを聞くことは有望です。

10. ノコギリヤシエキスを取る

あなたがアメリカの南東に住んでいるなら、あなたはおそらくノコギリヤシにすでに精通しているでしょう。でも、残りの皆さんにとっては、知っておく必要のあることはすべてここにあります。簡単に言えば、健康的なベリーを育てるのはヤシの木です。 果物からの抽出物は、ホルモンの測定値を正常化し、前立腺を健康に保つのに役立つ錠剤に入れられます。

抜け毛の予防

さらに、ノコギリヤシのサプリメントは、人々が髪を失うのを防ぐこともできます。はい、ウェブMDヘルスは木の内容が「男性ホルモンテストステロン」を一緒に保持することができると報告した。それはあなたの毛包が将来その場にとどまる可能性が高くなることを意味するはずです。試してみる価値はありますよね?

9. より多くのタンパク質を食べる

私たちは皆、毎日食べる食べ物からタンパク質を摂取しています。でも、十分な量を消費しないと、不足する可能性があります。それが起こるとき、あなたはあなたの胃または足が膨らみ始めたことに気付くかもしれないです。その間、それはあなたにもあなたの髪を失う原因となる可能性があります。 びっくりしたよね?

欠損症との戦い

では、どうすれば修正できますか? さて、メディカルニューストゥデーのウェブサイトによると、それは非常に簡単です– もっと食べてください! 豆、種子、ナッツ、卵、魚などの食べ物はあなたを切り抜けさせます。うまくいけば、それは不幸な脱落と不足から来る他の副作用を止めるでしょう。

8. 甘草を適用

誰もがちょっとしたキャンディーが大好きですよね? これらのおいしいおやつは、日中のむしゃむしゃに最適ですが、その独特の風味が際立っています。 もちろん、私たちは甘草について言及しています。気をつけてください、髪に苦しんでいるならば、根は非常に予想外の方法で人たちを助けることができます。

複数の有益な特性

はい、甘草の根は明らかにあなたの髪が落ちるのを防ぐことができることに気づいたでしょう。ヴイケアのユーチューブビデオで、ナレーターは次のように説明しています「甘草は皮膚の毛穴を開き、弱った毛包を強化すると考えられています。[これは]その抗アンドロゲン、抗炎症、抗酸化、血管新生、髪を刺激する機能のおかげです。」二度と同じようにダークスティックを見ることはないです!

7. ビオチンを摂取

最初はビオチンという名前を認識していないかもしれないですが、おそらくその代替のモニカであるビタミンB7に精通しているでしょう。ウェブMDヘルスによると、このサプリメントはあなたの肌を助け、髪の健康を改善することができます。でも、タブレットのボトルを手に入れる前に、キッチンの周りをざっと見てみる必要があります。

食品の中のビオチン

結局のところ、特定の食品はビオチンでいっぱいに詰め込まれています。 医療のウェブサイトによると、きのこと卵がそのリストに含まれているので、ボリュームたっぷりの朝食は実際にあなたの髪を強化することができます。ビオチンは一部のシャンプーにも含まれていますが、最良の結果はビタミンを摂取することで得られます。

6. パンプキンシードオイルを使用

秋になるとき、カボチャはアメリカ中の家庭の主力になります。彼らはとてもおいしいです!でも、カボチャの種油がはげかかった男性の髪を再生する可能性があることを知っていたか? この調査結果は、2014年4月の証拠に基づく補完代替医療ジャーナルの論文で行われた。

髪の数の増加

実験の過程で、男性のグループは、400ミリグラムの用量でカボチャ種子油を消費するように求められた。それはおよそ半年続いた。結局、研究者たちは、被験者の「平均髪の毛数」が40パーセント増加したことに気づいた。 それは印象的なジャンプです! ショッピングリストにボトルを追加する価値があるかもしれないです。

5. ホットソースを食べる

座って食事をするとき、誰もがホットソースのスパイシーな味を歓迎するわけではないです。それではまた、濡れ濡れがあなたの脱毛を止めることができたら、あなたはそれを勇気づけますか?2003年に、韓国皮膚科学ジャーナルは、カプサイシンを投与した後、はげかかったマウスに改善が見られたことを明らかにした。唐辛子が彼らの「活力」を与えるものです。

小規模な調査研究

約4年後、成長ホルモン&IGFリサーチジャーナルは、マウスにカプサイシンを注射して投与した研究の後、同じ結果に達した。チリの内容物を食べたものの、脱毛症に苦しむ合計31人も参加した。出版物によると、それらの個人の60パーセント以上が数ヶ月後に「髪の成長の促進」を誇っていた。

4. ペパーミントオイルを使用

ペパーミントオイルは、過敏性腸症候群や不快な頭痛などの問題に苦しんでいる人にとって便利なツールです。その上、あなたがそれを失っているならば、それはまたあなたの髪を瀬戸際から戻すかもしれません。ヘルスラインに従って、頭全体で液体をマッサージすることができます。でも、ウェブサイトの言葉だけを受け入れないでください。

濃くなる結果

レディットで、ドギー・ローンという名前のユーザーが、ペパーミントオイルを適用した後の結果を共有した。彼は次のように書いています「約2か月後、ヘアラインの側面が戻って中央の房に位置的に合うようになっただけでなく、左右の薄くなった部分が濃くなり、見えなくなった[私の]頭皮はもう直射日光の下でキラリと光っています。」

3. モニスタットを適用

抜け毛との戦いに関して、すべての選択肢を使い果たしたと感じた場合は、私たちからそれを受け取ってください。常に別の方法があります。たとえば、モニスタットジェルはオンラインでの代替治療として支持されています。 イースト菌感染症の軟膏であることはわかっているが、あるレディットユーザーが試してみて有望なアップデートを提供した。

必ず薄めてください

ハンドルゾンビマウスのそばを通るユーザーは、次のように書いています。「[モニスタット]を水で薄め、1週間半の間に約3回塗布した。二週間前の最初の利用以来、私はおそらく約1/4インチの成長に気づいた。最初は完全に懐疑的でしたが、実際にいくつかの結果に気づいたときは真剣に驚きました!」

2. レモンジュースを使用

暑い夏の日に数滴のレモンジュースを注いだ水よりもさわやかな飲み物はほとんどないです。念のために言っておきますが、この飲み物は、髪を失う人々にとって別の目的に役立つ可能性があります。はい、ヘルスラインは、フルーティーな液体があなたの毛包を強化するだけでなく、迅速な再成長をもたらすことができると報告した。それで、あなたは何をする必要がありますか?

シャワールーチンに追加

実は、それほど多くはないです。ウェブサイトはあなたが髪を洗う前にあなたの頭にレモンジュースの助けをこすりつけることができることを提案する。約15分間放置した後、シャンプーをその上に洗い流してください。コンディショナーを髪に浸すのとよく似ているので、プロセスはそれほど奇妙ではないです。

1. タマネギジュースを適用

タマネギが嫌いなら、あなたは一人ではないです。それは後天的な味であり、意見を二極化するのに影響を与えるものです。でも同時に、この刺激的な野菜は脱毛の別の治療法として検討する価値があるかもしれないです。ウェブMDヘルスは、そのジュースがボランティアに使用されたときに肯定的な発見を引き起こしたことを明らかにした。

印象的な結果

その研究プロジェクトの間に、個人は別々のグループに分けらた。 最初はタマネギジュースを1日2回頭に塗り、二番目は水で固まった。約14日後、「オニオンジュース」群衆の75%近くが以前よりも多くの卵胞を誇っていた。他のグループはその近くにいなかった。どうやら、硫黄含有量が原因である可能性があります。